エリア別の地方特化転職エージェント6選｜コロナ後の市場実態と地方転職特有の注意点

「地方に転職したいけれど、大手エージェントに登録しても地元の求人がほとんど出てこない」「そもそも地方転職に強いエージェントが大手以外にあるのか分からない」——地方転職を具体的に考え始めた段階で多くの方がこの壁にぶつかります。

この記事は、前半ではエリア別の地方転職に特化した転職エージェントの紹介、地方転職に強い全国対応の総合型エージェントとの併用方法を解説します。

後半ではアフターコロナの市場実態や地方転職特有の注意点も網羅的に解説し、地方転職活動前に準備をサポートします。

希望エリア別おすすめエージェント6選

地方転職を成功させるには希望エリアに密着した地域特化エージェントを選ぶことが重要です。地元企業の多くは地域に根ざしたエージェントとの関係を長年築いており、そのエージェントにしか出していない求人が数多く存在します。

希望エリアの地域特化エージェントに登録することで大手総合型エージェントでは出会えない地元優良企業の求人にアクセスできます。

まずは以下の早見表でご自身の希望エリアに強いエージェントを確認してください。

エリア	地域特化型エージェント
北海道	ジョブキタ
東北	ヒューレックス（HUREX）
北陸・甲信越	エンリージョン
東海	R4CAREER
中国・四国	クリエアナブキ
九州	アソウの転職

ここからは各サービスの特徴や強みを順番に紹介していきます。

北海道｜ジョブキタ

北海道全域の求人を50年以上にわたって取り扱ってきた、道内随一の地域密着型エージェントです。

対応エリア詳細

北海道全域（札幌・旭川・函館・帯広・釧路ほか）

サービス概要

株式会社北海道アルバイト情報社が運営するジョブキタは創業以来50年以上の運営実績を持つ北海道専門の転職エージェントです。道内全域をカバーしておりI・Uターン転職にも対応しているため、道外から北海道への移住転職を検討している方にも利用できます。

特徴・強み

正社員求人比率90%以上

取り扱い求人の90%以上が正社員求人です。アルバイト・派遣求人が混在する求人サイトとは異なり、正社員転職に絞った求人ラインナップが揃っています。

50年以上の地元ネットワークによる地場企業との強いパイプ

創業以来50年以上にわたって北海道の企業と築いてきた関係により、地元企業の求人を深く持つエージェントです。応募先企業の社風や職場環境など、求人票だけでは分からない情報も提供しています。

I・Uターン転職の相談はオンライン・電話で対応

北海道へのI・Uターン転職を検討している段階から、オンライン・電話で相談できる体制が整っています。現地に赴く前から求人動向や生活環境の情報を得られます。

＼ さがしごとは、北海道にある。 ／

東北｜ヒューレックス

東北エリアへの転職に特化した地域密着型エージェントで、2003年の仙台創業以来、東北の地場企業との深いパイプを築いてきた1社です。

対応エリア詳細

青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島　※2018年以降全国展開も進めています

サービス概要

2003年に仙台で事業をスタートしたヒューレックスは転職支援実績61,985人（2025年時点）・お客様満足度95.9%を誇る転職エージェントです。

東北エリアを中心に全国300以上の地域金融機関と業務提携しており、地元銀行の取引先企業から直接寄せられる求人を多数保有しています。UIJターン支援の実績も豊富です。

特徴・強み

全国300以上の地域金融機関との業務提携ネットワーク

地元銀行は地域の優良企業と深い取引関係を持っており、その紹介ルートで集まる求人は他のエージェントには出回らない案件が多くを占めます。ヒューレックスは300以上の地域金融機関と業務提携する唯一の人材紹介会社として、地元優良企業の独占求人を多数保有しています。

求人の約8割が非公開求人

保有する10,700件以上の求人のうち約8割が非公開求人です。転職サイトには掲載されない地元優良企業の幹部候補・専門職ポジションにアクセスできます。

転職決定後の住まい探し代行・生活サポートまで対応

内定・転職決定後も、提携不動産会社を通じた転居先の案内（住まい探し代行）や子どもの通う学校の情報提供など移住後の生活面のサポートにも対応しています。「仕事は決まったが引っ越し先が見つからない」というUIJターン転職特有の課題にも応えられる体制が整っています。

＼ 地域密着でこだわりの求人を ／

北陸・甲信越｜エンリージョン

北陸・甲信越エリアへの転職を検討している方に特化した、このエリアで唯一と言える密着型エージェントです。

対応エリア詳細

新潟・群馬・長野・山梨・富山・石川・福井・滋賀

サービス概要

株式会社エンリージョンが運営するエンリージョンは北陸・甲信越エリアへの転職に特化した地域密着型エージェントです。

地域在住のコンサルタントが転職活動に伴走しキャリアカウンセリング・求人紹介・面接調整・面接トレーニング・書類添削まで一貫してサポートします。

特徴・強み

北陸・甲信越エリア在住のコンサルタントが担当

東京や大阪のオフィスに座るコンサルタントではなく実際にそのエリアに住むコンサルタントが担当します。地域の求人動向・企業の社風・生活環境など現地でなければ分からないリアルな情報を転職活動に活かせます。

休日・夜間の相談にも対応

在職中に転職活動を進める方のために休日・夜間の相談にも対応しています。首都圏在住のまま北陸・甲信越エリアへの転職準備を進められます。

北陸・甲信越エリアでの15年以上の実績

北陸・甲信越エリアへの転職支援を15年以上にわたって続けてきた実績があります。地域の雇用市場の変化を長年にわたって見てきたコンサルタントだからこそ、求人票には載らない企業の実態や採用背景まで把握した支援が受けられます。

＼ 地域を熱く。人生を熱く。 ／

東海｜R4CAREER

東海エリアへの転職を希望する方に特化した名古屋拠点の地域密着型エージェントです。

対応エリア詳細

愛知・岐阜・三重

サービス概要

株式会社R4CAREERが運営する名古屋拠点の転職エージェントです。東海3県への転職支援に特化しており5年以上の人事経験またはキャリアコンサルタント経験を持つコンサルタントが担当します。

管理職・営業職・技術職・SE/PG・事務職など現場系と医療系以外の幅広い職種をカバーしており、U・Iターン転職支援の実績もあります。

特徴・強み

書類合格率43.7%——業界平均の約1.5倍

転職市場全体の書類通過率が30%程度と言われる中、R4CAREERは43.7%を実現しています。5年以上の人事経験を持つコンサルタントが書類作成・選考対策を支援することで業界平均を大きく上回る通過率を達成しています。

求職者・企業の両方を担当する「両面型」コンサルタント

担当コンサルタントは求職者と企業の両方を担当する両面型です。企業の採用担当者との密な情報共有により、他社エージェントで選考に進めなかった方がR4CAREERからの再推薦後に書類通過した事例もあります。

20年以上の現場取材による独自の企業情報

母体である株式会社R4が20年以上にわたり東海エリアの企業を訪問・取材してきた情報が蓄積されています。求人票には載らない企業の社風・採用背景・職場環境のリアルな情報を得られます。

＼ 東海地区での転職に迷ったら 手厚いフォローの転職エージェント ／

中国・四国｜クリエアナブキ

中四国9県全域をカバーする中四国エリアで唯一の上場人材サービス会社です。

対応エリア詳細

鳥取・島根・岡山・広島・山口・徳島・香川・愛媛・高知

サービス概要

1986年創業・香川県高松市本社のクリエアナブキは、中国5県・四国4県の中四国9県全域をカバーする総合人材サービス会社です。人材派遣・人材紹介・BPOなど幅広い事業を展開しており、地域に特化した専任のキャリアコンサルタントを配置しています。

東京・大阪・名古屋に「中国・四国UIターンセンター」を設置しており、首都圏・関西圏・東海圏在住の方が中四国へのUIターン転職を相談できる窓口として機能しています。

特徴・強み

中四国本社の人材サービス会社として唯一の上場企業

中四国エリアに本社を置く人材サービス会社の中で唯一の上場企業です。30年以上の実績により地元企業との強いパイプを持ち、他のエージェントでは取り扱えない地元優良企業の求人にアクセスできます。

UIターン転職満足度100%・入社半年後の定着率96%以上

UIターン転職満足度100%・入社半年後の定着率96%以上という実績を誇ります。国家資格を持ったキャリアコンサルタントが各支店に常駐しており、専門的なキャリア支援が受けられます。

東京・大阪・名古屋の「中国・四国UIターンセンター」

首都圏・関西圏・東海圏在住の方が中四国へのUIターン転職を相談できる専用窓口を3都市に設置しています。地方移住の前段階から仕事・生活の両面を相談できる体制が整っています。

＼ ひとに翼を。人と組織をつなぎ、未来を支える ／

九州｜アソウの転職

九州エリアへの転職を検討している方に特化した150年以上の歴史を持つ麻生グループの総合人材企業です。

対応エリア詳細

福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島

サービス概要

1872年創業の麻生グループを母体に1984年に設立されたアソウ・ヒューマニーセンターは、福岡市中央区天神に本社を置く九州最大級の総合人材サービス企業です。

九州に本社を置くUIターン歓迎企業の求人を多く取り扱っており、中国（広島・山口）・近畿（大阪・京都・神戸）・関東（東京）にも拠点を持ちます。

特徴・強み

キャリアアドバイザーの80%以上が九州出身者

在籍するキャリアアドバイザーの80%以上が九州の出身者です。求人情報だけでなく、地元の生活環境・企業文化・地域の商習慣まで熟知したアドバイザーから、リアルな情報を得られます。

13,000社以上の取引実績・登録スタッフ20万人以上

13,000社以上の取引実績と登録スタッフ20万人以上という規模を誇ります。九州エリアの企業との幅広いネットワークにより、UIターン歓迎企業の求人を多数保有しています。

首都圏・関西圏からの九州UIターン転職に対応

東京・大阪・京都・神戸に拠点を持ち、首都圏・関西圏在住のまま九州への転職活動を進められます。現地に赴く前から九州の求人動向・企業情報の収集が可能です。

厚生労働省認定「職業紹介優良事業者」——九州内で初めて認定

厚生労働省が認定する「職業紹介優良事業者」を九州内で初めて取得しています。国が定める高い基準を満たした事業者として求職者への適正なサービス提供が保証されています。

＼ 九州で転職するなら、アソウの転職 ／

地方転職に強い総合型エージェント3選

地方特化型エージェントは地場企業とのパイプと地域情報の深さが強みである一方、求人の絶対数や全国ネットワークの広さでは全国大手の総合型エージェントが補完できます。2種類を組み合わせることで、地方転職の選択肢を最大化できます。

このセクションでは地方転職に強い総合型転職エージェント3つを紹介します。

サービス名	特徴
パソナキャリア	47都道府県に拠点あり・年収500万円以上の求人55,000件以上
リクルートエージェント	非公開求人350,000件以上・地方求人の多さが利用者から高評価
リクナビNEXT（転職サイト＋スカウト）	自分で検索・応募する転職サイトの機能と、企業から直接オファーが来るスカウト機能の両対応

パソナキャリア

地方での転職に強く47都道府県すべてに拠点を持つ総合型エージェントです。

サービス概要

株式会社パソナが運営するパソナキャリアは、正社員転職の支援サービスに専門特化した400名を超えるコンサルタントを擁する転職エージェントです。年収500万円以上の求人を55,000件以上保有しており、地方での正社員転職に強みを持ちます。

特徴・強み

47都道府県すべてに拠点を持つ総合型エージェント

全国47都道府県に拠点を持つ数少ない総合型エージェントです。地方でも対面で相談しながら転職活動を進められるため、地方特化型エージェントとの組み合わせで特に威力を発揮します。

上場企業の約7割と取引——地方拠点求人へのアクセス力

日本の上場企業の約7割と取引があります。地方特化型エージェントでは扱いにくい大手企業の地方拠点・支社求人へのアクセスが強みです。

転職後の年収アップ率61.7%

地方転職では年収ダウンが懸念されますが、パソナキャリアを通じて転職した方の61.7%が年収アップを実現しています。生活コストとのバランスだけでなく年収維持・アップを目指したい方に有効です。

＼ 47都道府県すべてに拠点を持つ総合型エージェント ／

リクルートエージェント

業界最大規模の求人ネットワークを持つ総合型エージェントで、地方転職でも求人の絶対数と転職ノウハウの両面で最も頼れる1社です。

サービス概要

株式会社インディードリクルートパートナーズが運営するリクルートエージェントは、非公開求人350,000件以上を保有する業界最大規模の転職エージェントです。キャリアアドバイザーが面談を通じて強みを発見し、非公開求人を含む多数の求人から最適な求人を紹介します。

特徴・強み

地方求人の多さが利用者から高評価

「他社サイトに比べて圧倒的に地方の求人が多かった」「地方でも大手の中途採用求人を見つけられた」という口コミが多数確認されています。地方転職を検討する上で、まず選択肢の全体像を把握するのに最も適したエージェントです。

UIターン転職者への遠隔サポートに対応

遠方在住者への電話・オンライン対応が充実しており、現地に赴かずに転職活動を進められます。地方特化型エージェントと並行して、首都圏在住のまま地方求人の選択肢を広げるのに適しています。

地方転職の長期活動期間に対応できる求人量

地方転職は半年〜1年の活動期間を要することが多く、途中で求人が尽きるリスクがあります。100万件以上の求人数は、長期にわたる地方転職活動で選択肢が途切れないという点で特に価値があります。

＼ 転職は新時代へ。 ／

リクナビNEXT（転職サイト＋スカウト）

リクナビNEXTは転職エージェントではなく転職サイトです。自分のペースで求人を検索・応募できるためエージェントと並行して使うことで見逃しを防げます。

サービス概要

Indeed Japan株式会社が運営するリクナビNEXTは転職者向けの転職サイトです。新規会員登録後に職務経歴書を登録して利用開始でき、全国対応の求人を自分のペースで検索・応募できます。

就職活動中の学生は対象外です。

特徴・強み

エージェントと並行利用で地方求人の見逃しを防げる

地方特化型・総合型エージェントと並行してリクナビNEXTを利用することで、エージェントでは紹介されなかった地方求人を自分で発見できます。地方転職では求人数が限られるため複数の情報源を持つことが特に重要です。

スカウト機能で地方企業から直接オファーが届く

職務経歴を登録しておくと興味を持った企業から直接スカウトが届きます。自分では知らなかった地方優良企業からのオファーに出会える可能性があります。

自分のペースで地方求人を検索できる

エージェントからの連絡を待つ必要がなく希望エリアを絞った求人検索を自分のタイミングで進められます。在職中で時間が取りにくい方やじっくり地方の求人を比較したい方に向いています。

＼ 転職決定社数No.1 ／

今の地方転職市場の実態——アフターコロナで変わったこと、変わらないこと

コロナ禍を経て、地方転職を取り巻く環境は大きく変化しました。「コロナで一時的に盛り上がっただけ」というイメージを持っている方もいるかもしれませんが、データを見ると実態は異なります。

アフターコロナで変わったこと

地方転職・移住への需要は、コロナ禍後も拡大し続けています。

移住相談を受け付けるふるさと回帰支援センターへの相談件数は、2024年に61,720件（前年比4.1%増）を記録し4年連続で過去最高を更新しました。

「コロナが落ち着いたら地方移住熱も冷める」という予測に反し需要は着実に積み上がっています。

コロナ前後の地方転職・移住動向の変化

指標	データ
移住相談件数（2024年）	61,720件（4年連続過去最高）
Uターン希望割合（2025年卒）	東海・九州沖縄・東北・北陸で約半数
5年以内に移住を計画している人の在宅勤務可能率	54.6%（移住無関心層32.7%）
お試し・短期間移住希望	34.1%（前年比12ポイント増）

特に注目すべきはテレワーク環境が整った人ほど移住を具体的に検討しているという点です。5年以内に移住を計画している人の在宅勤務可能率は54.6%で、移住に無関心な人の32.7%を大きく上回っています。リモートワークの定着が地方転職・移住の現実的な選択肢としての地位を高めています。

また、移住のスタイルも多様化しています。完全移住にいきなり踏み切るのではなく、「まずお試しで」という段階的なアプローチが広がっており、お試し・短期間移住希望は前年比12ポイント増の34.1%に拡大しています。地方転職の入口のハードルが下がっているとも言えます。

出典：
・ふるさと回帰支援センター「2025年移住希望地ランキング」
・内閣府｜地域課題分析レポート（2024年秋号）「若者層が東京圏へ集中する要因」
・パーソル総合研究所「地方移住に関する実態調査」

変わらないこと——知っておくべき現実と対処法

地方の賃金水準が都市部より低い傾向は変わっていません。ただしこれは「年収が下がる＝損」という話ではありません。

厚生労働省「令和6年賃金構造基本統計調査（都道府県別）」によると、全国計の所定内給与額330.4千円を上回るのは東京・神奈川・大阪・愛知等4都府県のみです。

しかし、実態を見ると話は単純ではありません。

移住後の年収・生活の実態

項目	データ
移住時に年収変化がなかった人	58.6%
移住時に転職しなかった人（転職なき移住）	53.4%

移住した人の半数以上が年収を変えずに移住しており、「地方転職＝年収ダウン」という思い込みは必ずしも正確ではありません。地方の生活コスト（家賃・交通費・物価）の低減を加味すると、可処分所得ベースでは生活水準が上がるケースも十分にあります。

大切なのは、額面年収だけで判断せず移住先の生活コストとのバランスをシミュレーションしてから転職を判断することです。地方特化エージェントに相談すれば希望エリアの賃金相場・生活コストの両面から具体的な試算を一緒に行えます。

出典：パーソル総合研究所「地方移住に関する実態調査」

地方転職でエージェントを使う前に知っておくべきこと

地方転職は、通常の転職と比べて準備すべきことが多く、活動を始める前に知っておくべき特有の事情があります。

活動期間と面接の現実

地方転職の活動期間は、転職開始から入社まで半年〜1年程度かかるのが一般的です。通常の転職活動（3〜4カ月）の約2倍の期間を見込む必要があります。

この長さには明確な理由があります。地方企業は採用枠が少なく、求人が出るタイミングも都市部より限られます。応募から内定までのサイクルが長くなりやすく、複数社を受ける場合はさらに時間がかかります。在職中に活動を始めることが、焦りによる妥協を防ぐ最大の防衛策です。

面接についても、地方転職特有の事情があります。1次〜2次面接はオンラインで対応できるケースが増えていますが、最終面接では現地訪問が必要になるケースが多いです。複数社の最終面接が重なった場合、交通費・宿泊費は往復で数万円規模になることもあります。

日程調整のコストも含め、事前に費用と日程を計算しておくことが重要です。

移住支援制度の活用方法

東京圏から地方に移住して就業・起業する場合、世帯に最大100万円・単身者に最大60万円の移住支援金を受けられる制度があります。

2024年12月時点で約550市町村がこの制度を実施しており、転職活動と並行して利用できる自治体の支援を確認することで、転職後の生活コストを大幅に下げられる可能性があります。

また2024年度からは東京圏の大学・大学院生が卒業時に地方へUIJターンして就職する際の交通費補助も新設されました。

エージェントへの登録の際に「移住支援を活用したい」と伝えると、対応している求人・自治体に絞った紹介を受けやすくなります。

出典：内閣府｜いいかも地方暮らし「移住支援金」

UIJターンのパターン別・活動の進め方と注意点

地方転職への動機はU・I・Jターンの3パターンに分かれ、それぞれ活動の進め方と注意点が異なります。

Uターン｜故郷に戻る

出身地への回帰であるため、エリアが最初から確定しています。希望エリアの地域密着型エージェントに早めに登録し、非公開の地元求人へのアクセスを確保することが最優先です。

内閣府の調査では2025年卒大学生のUターン希望割合が東海・九州沖縄・東北・北陸で約半数にのぼっています。競合する求職者が多いエリアでは、地域密着型エージェントとのパイプが有利に働きます。

Iターン｜縁のない地方へ移住

縁のない地方への移住転職は情報収集の難度が最も高いパターンです。まず全国対応のヒューレックスで複数エリアを相談しながら希望地を絞り込み、エリアが決まった段階で地域密着型エージェントも加える流れが有効です。

ふるさと回帰支援センター「2025年移住希望地ランキング」では、人気移住希望地は群馬県が2年連続1位となっており、競合の少ないエリアを視野に入れることで選択肢が広がります。

Jターン｜故郷に近い別の地方都市へ

出身地への直帰ではなく故郷に近い地方都市への転職です。エリアの選択肢が広い分、求人の質を絞り込む必要性が高く全国対応のヒューレックスで複数エリアの求人を横断的に比較しながら絞り込む方法が効果的です。

FAQ：よくある質問

まとめ：地域特化エージェント＋大手の組み合わせで地方転職を成功させよう

本記事では、エリア別に地方特化エージェント6社と地方転職に強い総合型エージェント3社を紹介しました。

地方特化型エージェントが持つ地場企業とのパイプの深さと大手総合型エージェントが持つ求人数の広さはそれぞれ異なる強みを持っています。どちらか一方ではなく組み合わせて使うことで地方転職の成功率は大きく高まります。

地方転職は通常の転職より活動期間が長く半年〜1年を見込む必要があります。今すぐ動く必要がないと感じていても、早めにエージェントに登録して希望エリアの求人動向を把握しておくことが後悔しない転職への第一歩です。

今日からできるアクションを3つにまとめます。

1. 希望エリアの地方特化エージェントに登録する
2. 地方転職に強い総合型エージェントに並行登録して求人の全体像を把握する
3. 移住支援金（世帯最大100万円・単身最大60万円）の対象自治体を確認する